Một làn da đẹp sẽ khiến chúng ta làm gì cũng tự tin, trong cuộc sống, công việc hay giao tiếp xã hội. Vì vậy đa số các bạn gái kể cả một số bạn nam đều đặt việc skincare lên hàng đầu. Là một việc không thể thiếu mỗi ngày. Còn bạn, mặc dù cũng muốn có một làn da hoàn hảo, muốn chăm sóc da thật tốt thế nhưng bạn quá bận rộn và không có thời gian. Đừng lo, hãy cùng xem những chia sẻ sau đây và bạn sẽ có ngay bí kíp skincare thần thánh cho những ngày bận rộn.
Skincare là gì?
Skincare là thuật ngữ được sử dụng để nói đến quy trình chăm sóc da hằng ngày. Quy trình chăm sóc này phải đảm bảo tuân thủ đúng và đủ các bước để đạt hiệu quả tốt nhất. Người Hàn có làn da rất đẹp vì từ lâu họ đã xem skincare là một phần trong cuộc sống mỗi ngày, cũng như chúng ta ăn cơm, tắm rửa vậy. Skincare của người Hàn không chỉ chú trọng về quy trình chăm sóc da mà còn kết hợp với sự điều dưỡng cơ thể từ bên trong thông qua chế độ ăn uống, luyện tập.
Còn đối với người Việt, skincare chủ yếu là một quy trình chăm sóc da với đầy đủ các bước. Nếu thực hiện skincare thường xuyên, bạn sẽ có một làn da trẻ khỏe từ sâu bên trong, giảm thiểu được rất nhiều tác hại đến từ môi trường đấy.
Các kiến thức cơ bản về da trước khi bắt đầu skincare
Trước khi đi vào quy trình skincare cụ thể, bạn cần phải hiểu về làn da của mình, để chọn được cách chăm sóc phù hợp nhất:
Da thường
Một làn da thường sẽ không bị bóng nhờn hay khô căng, da luôn duy trì được độ ẩm mượt nhẹ nhàng. Đây là loại da được nhiều bạn mong muốn sở hữu nhất, “dễ chiều” nhất trong tất cả các loại da. Các bạn sở hữu loại da thường thì sẽ có một làn da căng mịn, đàn hồi tốt, độ ẩm cân bằng, lỗ chân lông siêu nhỏ và da đều màu tươi sáng hồng hào.
Vì vậy nên việc chăm sóc da thường cũng không quá phức tạp và khó khăn. Các bạn chỉ cần duy trì một thói quen sinh hoạt lành mạnh để da khỏe đẹp từ bên trong, kết hợp với một chu trình skincare đơn giản.
Da khô
Nếu bạn cảm thấy cả phần T-zone và U-zone của mình đều khô căng khó chịu thì bạn đích thị thuộc tuýp da khô rồi nhé. Da khô là loại da thiếu đi độ ẩm và lipid vì vậy da thiều tính đàn hồi, nếu không được chăm sóc cẩn thận thì sẽ dễ trở nên nhạy cảm và có khả năng lão hóa nhanh hơn các loại da khác. Đặc biệt, khi trang điểm sẽ hay gặp phải hiện tượng “mốc mặt” do lớp makeup không thể che đi lớp vảy trên da.
Để có một làn da ẩm mượt thì điều quan trọng nhất là các bạn phải phải uống đủ nước hàng ngày, sau đó là tẩy da chết đều đặn để lấy đi các lớp vảy bong tróc và cấp ẩm đầy đủ thường xuyên cho da.
Da hỗn hợp
Loại da này là sự kết hợp giữa hai hai loại da là da dầu và da khô. Do vậy, da hỗn hợp cũng sẽ hội tụ những khuyết điểm cũng như những ưu điểm của từng loại da.
Để skincare cho loại da này thì bạn phải cùng lúc thực hiện được hai nhiệm vụ là dưỡng ẩm cho da nhưng hạn chế tiết dầu ở vùng T-zone để ngăn ngừa mụn. Nghe có vẻ khá khó khăn phải không nhỉ? Tuy nhiên nếu không thể tìm được cho mình một sản phẩm phù hợp cho cả hai vùng da thì bạn có thể tách riêng hai sản phẩm một cho vùng da khô và còn lại cho da dầu.
Da dầu
Làn da dầu sẽ phải đối mặt với vô số các vấn đề nan giải trên da mà điển hình đó là mụn từ mụn ẩn, mụn bọc đến mụn viêm, lỗ chân lông to do sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn. Do vậy, da dầu sẽ luôn trong tình trạng hết mụn rồi lại đến thâm, da sẽ không thể sáng lên được. Tuy nhiên, so với da khô thì da dầu lại có một ưu điểm đó chính là khả năng chống lão hóa tốt hơn và hạn chế nếp nhăn hình thành.
Bước đầu tiên và cũng là bước vô cùng quan trọng khi skincare đối với các bạn da dầu đó chính là làm sạch da bằng các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt, nước hoa hồng. Ngoài ra, một điều mà các bạn hay bỏ qua đó chính là bước dưỡng ẩm do quan niệm rằng da nhờn là đã thừa ẩm rồi. Tuy nhiên, việc dưỡng ẩm cho da dầu cũng quan trọng không kém gì với da khô đâu nhé.
Quy trình skincare căn bản
Làm sạch da
Làm sạch da hàng ngày là bước đầu tiên và bắt buộc phải có để bắt đầu một quy trình skincare, da phải sạch thì mới không bị bệnh và các bước dưỡng sau mới đạt được hiệu quả.
Bạn nên sử dụng nước tẩy trang trước, sau đó dùng thêm sữa rửa mặt để làm sạch một lần nữa. Đối với tẩy trang thì nên sử dụng nước tẩy trang dạng non-rinse. Sữa rửa mặt bạn nên chọn loại dịu nhẹ, không chứa các chất gây hại và không làm khô da. Nên lưu ý chọn sữa rửa mặt có độ PH tầm 5.5, vì sữa rửa mặt có độ pH quá cao là thủ phạm hủy hoại lớp màng lipid bảo vệ da, dẫn tới tình trạng da khô, bong tróc, nổi mụn, dị ứng, mẩn đỏ.
Tẩy tế bào chết
Cơ thể con người là cơ thể sống, vì vậy sẽ có sự đào thải và sản sinh tế bào mới. Lớp sừng ở trên da sẽ ngày một dày lên từng ngày do các tế bào chết đi và được thay thế bằng tế bào mới. Vì vậy, hãy tẩy đi những tế bào chết, tế bào sừng hóa trên khuôn mặt để làm sạch mặt cũng như giúp cho các dưỡng chất hấp thụ tốt hơn vào mặt của bạn. Đây là bước quan trọng để bạn có được một kết quả skincare tốt nhất.
Có 2 dạng sản phẩm tẩy tế bào chết, đó là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Mỗi loại sẽ có trình tự và cách sử dụng khác nhau. Tẩy tế bào chết vật lý có cấu trúc dạng hạt, nên khi massage dù nhẹ nhàng đến mấy vẫn có khả năng gây ra những tổn thương nhất định cho da. Vì vậy nếu dùng tẩy tế bào chết vật lý, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần. Dùng xong rửa lại với nước. Và dùng sau bước sữa rửa mặt.
Đắp mặt nạ
Với những cô nàng bận rộn, thì mặt nạ giấy là sự lựa chọn hoàn hảo cho bước skincare này. Sau một ngày dài làm việc, đắp một miếng mặt nạ, không chỉ cho làn da được thư giãn mà còn tiện dụng cực kì. Bạn không cần phải thoa nhiều lớp serum gì nữa. Trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ giấy, với thành phần, công dụng đa dạng, nên tùy thuộc vào loại da và nhu cầu cải thiện vấn đề nào của da để lựa chọn mặt nạ giấy nhé.
Toner
Cân bằng độ ẩm cho da bằng toner là bước đệm hoàn hảo sau khi bạn tẩy trang và rửa mặt xong. Toner sẽ giúp cấp ẩm cho da, giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất cần thiết ở các bước tiếp theo.
Giống như quy trình chăm sóc da ban đêm, bước toner sẽ giúp cho quá trình làm sạch trên da được sạch hơn, cũng như giúp lấy lại độ ẩm cần thiết cho da. Một số sản phẩm toner còn có tác dụng se khít lỗ chân lông hoặc giảm mụn nữa nhé.
Dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mặt là dưỡng ẩm cho da. Bước này bản chất là bước khóa ẩm, để độ ẩm và các dưỡng chất lưu lại trên da, không bị bay hơi đi mất. Cho dù bạn thuộc loại da nào thì việc dưỡng ẩm thực sự là một bước vô cùng cần thiết, nên duy trì hằng ngày.
Dưỡng ẩm bằng các kem, serum dưỡng ẩm sẽ giúp cho da giữ lại được các dưỡng chất cần thiết và thẩm thấu dần vào da trong quá trình bạn ngủ. Sau bước này, bạn nên đi ngủ để da mặt thư giãn và các dưỡng chất thấm sâu vào da. Hãy để bản thân thả lỏng và kết thúc một ngày dài bận rộn nhé.
Và như vậy là bạn đã có thể nắm được một quy trình skincare cơ bản nhất cho khoảng thời gian bận rộn rồi, chúc bạn thành công.
