Người ta có câu “cái răng cái tóc là góc con người”, một mái tóc khỏe đẹp sẽ giúp tạo được ấn tượng tốt với những người xung quanh, và bạn tha hồ sáng tạo kiểu tóc để làm mới, thay đổi phong cách, tự tin hơn. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ mọi người bí quyết dưỡng tóc.
1. Dưỡng tóc là gì?
Là quá trình mọi người chăm sóc mái tóc của mình thông qua gội, ủ tóc, xả, bằng cách sử dụng các tinh dầu, serum, mặt nạ dưỡng tóc để giúp cho mái tóc khỏe, mềm mượt, không hư tổn. Nào hãy cùng chúng tôi khám phá các cách dưỡng tóc dưới đây.
Tìm hiểu Tóc là gì ? Những sự thật thú vị về tóc – Tin trẻ
2. Bí quyết cách dưỡng từng loại tóc thẳng, mềm mượt chắc khỏe tại nhà
Dưới đây là các cách dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt hạn chế hư tổn mà mọi người có thể tham khảo.
2.1 Cách dưỡng tóc mềm mượt tự nhiên
Nếu mọi người muốn có được mái tóc mềm mượt tự nhiên thì đừng bỏ qua cách dưỡng tóc bằng dầu dừa. Dầu dừa sẽ giúp chân tóc chắc khoẻ hơn, tóc mọc nhanh và trị gàu.
Nếu bạn là người không có nhiều thời gian và hơi lười thì có thể dưỡng tóc bằng dầu dừa vừa nhanh gọn và đơn giản dưới đây để có mái tóc khỏe mạnh.
Ở đây mọi người không sử dụng dầu dừa thông thường bằng cách nấu ra, vì tóc dễ bị bết, mà hãy dùng dầu dừa ép lạnh. Khi sử dụng múc ra 1-2 muỗng cà phê dầu dừa cho vào chén (lượng dầu dừa sử dụng tuỳ theo tóc dài hay ngắn). Sau đó cho dầu dừa vào lò vi sóng quay 30 giây, và thoa cho dầu dừa thấm vào da đầu.
Sau đó để 5 phút, rồi gội và xả như bình thường, tốt nhất mọi người gội bằng nước ấm. Bạn thực hiện khoảng 1-2 lần trong tuần và duy trì sẽ đạt được hiệu quả.
Ngoài ra để dưỡng tóc khoẻ, mềm mượt mọi người có thể sử dụng nha đam. Nha đam có thể nói là loại gel dưỡng tóc tự nhiên mà bạn có thể sử dụng, để giúp mái tóc suôn, khỏe mạnh. Cách thực hiện rất đơn giản, mọi người chỉ cần sử dụng nha đam và muối. Đầu tiên dùng khoảng 3 bẹ nha đam bánh tẻ nhỏ (không non, cũng không già). Rửa sạch bẹ nha đam, cắt bỏ phần gốc, gai hai bên, cắt nha đam thành từng sợi dài nhỏ, rồi cắt thành hạt lựu.
Tiếp đến lấy 1 chậu nhỏ nước sạch, cho vào thìa muối khuấy tan, sau đó cho nha đam đã cắt hạt lựu vào đảo sơ, ngâm n nha đam 4-5 phút (giúp nha đam ra nhớt).
Tiếp đến cho nha đam vào trong nồi sạch, cho ít nước vào (đổ hơi cao hơn mặt nha đam xíu). Sau đó bắt lên bếp nấu. Nấu đến khi nha đam sôi thì vặn nhỏ lửa nấu thêm khoảng 4-5 phút.
Nấu nước nha đam xong lọc qua rây, để thu được nước nha đam và cho vào lọ thuỷ tinh bảo quản trong ngăn mát dùng dần.
Gội đầu qua nước ấm, lau cho khô, sau đó lấy nước nha đam thoa đều chân tóc và ngọn tóc, rồi ủ tóc khoảng 20.
Thực hiện thoa nha đam khoảng 3-4 lần mỗi tuần, sau một thời gian tình trạng tóc khô, gãy, yếu sẽ được cải thiện rõ rệt. Nha đam rất dễ trồng nên mọi người có thể trồng trong chậu nhỏ trong nhà mình, để khi cần có thể cắt lấy sử dụng.
Ngoài ra bạn phải chú ý hạn chế dùng hóa chất tạo kiểu tóc, dùng lượt thưa chải tóc, tỉa tóc thường xuyên.
Xem thêm: 7 điều cần làm để chăm sóc tốt tóc tại nhà
2.2 Cách dưỡng tóc uốn vào nếp
Tóc uốn bị tác động nhiệt, hoá chất rất nhiều sẽ yếu và khô, nên mọi người cần chú ý dưỡng tóc.
Trước mỗi lần gội mọi người hãy chải tóc để tránh bị rối, khi chải mọi người sử dụng lượt thưa và chia từng lọn nhỏ để chải. Chải phần ngọn trước, rồi mới chải phần tóc trên để tránh tóc bị gãy rụng.
Chải xong mọi người gội dầu như bình thường, tốt nhất nên sử dụng dầu gội dưỡng ẩm. Sau khi gội xong mọi người lấy khăn bóp thấm nước nhẹ nhàng cho tóc khô.
Tiếp đến mọi người sử dụng tinh dầu cho tóc uốn giúp tóc không bị khô và tạo độ phồng. Sau đó chia tóc thành các lọn và dùng tay cuốn tóc theo chiều ra hay vô tuỳ theo nếp của tóc uốn., rồi câm nâng sợi tóc trên tay sấy khô với nhiệt độ nhẹ.
Xem thêm: 7 cách chăm sóc tóc uốn giúp giữ nếp lâu tại nhà
Xem thêm: 5 cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ, khi dậy vẫn bồng bềnh
2.3 Cách dưỡng tóc khô xơ
Hiện nay nhiều bạn thường xuyên sử dụng ép, uốn, dập xù để tạo kiểu nên rất dễ rơi vào tình trạng khô xơ. Dưới đây xin chia sẻ mọi người cách dưỡng tóc khô.
Để tóc không bị khô mọi người đừng gội đầu quá nhiều chỉ nên gội 2-3 lần với lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ. Gội nhiều sẽ làm tiêu hao lượng nước và chất nhờn tự nhiên trên da đầu làm cho tình trạng tóc khô xơ trở nên tồi tệ hơn.
Bên cạnh đó, chú ý lựa chọn dầu gội có tác dụng phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngon. Thành phần chứa nhiều chất dưỡng ẩm chăm sóc tóc. Khi gội đầu thì mọi người nên dùng nước ấm, không sử dụng nước nóng. Vì nước nóng sẽ làm bay mất dầu tự nhiên và dưỡng chất của tóc.
Dưỡng tóc khô xơ
Nếu mái tóc của bạn đang bị tình trạng khô xơ thì hãy hạn chế tác động nhiệt ép, uốn, sấy vì sẽ làm cho tình trạng khô xơ trở nên tồi tệ hơn.
Để dưỡng tóc khô mọi người cũng nên dùng dầu dưỡng tóc hoặc sử dụng các mặt nạ tự nhiên như bơ, dầu dừa, nha đam ủ tóc 2-3 lần.
2.4 Cách dưỡng tóc xoăn
Để dưỡng tóc xoăn, mọi người sử dụng các loại dầu gội giữ nếp tốt dành cho tóc xoăn. Sau khi gội xong cầm khăn thấm bóp nhẹ nhàng cho khô nước trên tóc, sau đó dùng lược răng thưa để chải tóc.
Sau đó mọi người dùng tay để cầm từng lọn tóc vừa bóp vừa nâng tóc (không quấn). Như vậy tóc sẽ giữ được độ xoăn.
Dưỡng tóc xoăn
Tiếp đến mọi người sử dụng dầu dưỡng tóc xoăn thoa lên tay, rồi bóp thả ở chân tóc, ngọn tóc. Với cách dưỡng này sẽ giúp mọi người hạn chế tóc bị hư tổn và giữ nếp cho tóc xoăn.
Xem thêm: Bật mí cách chăm sóc tóc sau khi uốn để giữ được nêp lâu hơn
2.5 Cách dưỡng tóc dài nhanh
Điều đầu tiên chúng tôi muốn nói, nếu mọi người muốn tóc dài nhanh thì hạn chế uốn, ép, nhộm.
Sử dụng tinh dầu bưởi là một trong những cách để giúp bạn dưỡng tóc dài. Sau khi gội dầu, hãy xịt đều tinh dầu bưởi lên chân tóc và ngọn tóc. Rồi massage nhẹ nhàng khoảng vài phút, giúp cho dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc, tăng cường lưu thông máu giúp tóc khỏe hơn.
Sử dụng tinh dầu bưởi
Mọi người cũng có thể sử dụng sản phẩm dầu dừa dành cho tóc để giúp tóc nhanh dài. Thực hiện bằng cách trộn dầu dừa vào dầu gội, sau đó để khoảng 3-4 phút, rồi gội sạch lại với nước như bình thường.
Ngoài ra phần đuôi tóc thường xơ, chẻ ngọn mọi người hãy cắt nó đi, để mái tóc của bạn không tiếp tục bị chẻ ngọn và giúp cho da đầu tập trung cung cấp đủ dưỡng chất cho phần tóc mới ra, từ đó giúp tóc mau dài.
Xem thêm: Dưỡng tóc dài nhanh 10cm sau 1 tháng với những thói quen tốt sau
2.6 Cách dưỡng tóc uốn
Mái tóc uốn đã bị tổn thương ít nhiều, thì bạn cần phải chải tóc cẩn thận hơn, nên đầu tư chiếc lược có răng thưa và mềm.
Ngoài ra mọi người có thể tìm hiểu lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc và các liệu pháp dưỡng ẩm tự nhiên cho mái tóc.
Khi gội xong bạn làm khô cách nhẹ nhàng và dùng khăn thấm tóc nhẹ nhàng, và sấy tóc khô nhiệt độ thấp, dùng tay cuộn từng lọn tóc nhẹ nhàng. Có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc vào nếp và dưỡng ẩm sau khi gội để giúp tóc khỏe vào nếp tốt hơn.
Ngoài ra trong 4 tuần đầu sau khi uống có thể ủ lạnh 3 lần để cân bằng độ ẩm tự nhiên. Sau đó 1 tuần ủ 1 lần để giúp tóc khỏe hơn.
2.7 Cách dưỡng tóc tẩy
Mọi người nên chọn các loại dầu gội cho tóc dưỡng màu và chứa silicon để tóc hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tránh xa các loại dầu gội chứa sulfate.
Sau khi gội hạn chế sử dụng máy sấy mà sử dụng chiếc khăn bông to dày, để tóc khô tự nhiên. Khi tóc còn đang ẩm mọi người thoa dầu dưỡng lên tay sau đó bóp thoa lên tóc.
Tóc khi đã bị tác động hóa chất, đặc biệt là sau khi tẩy tóc, phần đuôi tóc sẽ trở nên khô và giòn nhanh hơn hẳn bình thường, dẫn đến việc tóc nhanh bị khô và chẻ ngọn. Bởi vậy, bạn nên thường xuyên tỉa bớt phần đuôi tóc này đi để tránh phần tóc bị chẻ ngọn lan rộng thêm.
Khi đi ra ngoài mọi người thoa kem chống nắng cho tóc. Sắp xếp thời gian hấp tóc, giúp cho tóc khoẻ hơn. Ngoài ra khi đi trời mưa thì mọi người nhớ che chắn cẩn thận cho mái tóc.
Hấp tóc
2.8 Cách dưỡng tóc sau khi nhuộm
Để dưỡng tóc sau khi nhuộm hãy chọn loại dầu gội phù hợp, tốt nhất chọn loại dầu gội color protective, để kéo dài tuổi thọ cho màu cho tóc. Hoặc chọn dầu gội ít bọt, tránh dầu gội deep cleansing, clarifying shampoo, vì chúng sẽ “đánh bay” màu tóc.
Không gội đầu ngay sau khi nhuộm, sẽ làm trôi đi nước màu, sau khoảng 2-3 ngày hãy gội.
Không nên gội đầu thường xuyên, khoảng 3 lần/tuần vì gội nhiều sẽ đánh bay màu tóc. Không gội đầu bằng nước nóng, tác dụng nhiệt sẽ làm vẩy sừng của tóc bị bong, làm cho hạt màu của mái tóc bay đi.
Ngoài ra để giữ màu tóc nhuộm thì mọi người tránh tác dụng nhiệt như sấy, uốn tạo kiểu tóc sẽ khiến cho màu tóc phai đi rất nhanh.
Mọi người có thể sử dụng các màu tự nhiên như màu đen bồ kết, màu nâu lá hương thảo vỏ óc chó nghiền, màu vàng hoa hướng dương, hoa cúc, hoặc màu hồng của hoa hồng.
Để sử dụng mọi người đun sôi nguyên liệu trên, sau đó để nguội rồi gội xả lên tóc.
3. Dưỡng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà
3.1 Dưỡng tóc bằng nha đam
Một cách khác nha đam người gọt vỏ và lấy phần gel. Cho thịt nha đam vào rây, đổ ít nước ấm vào và rây cho gel nha đam chảy xuống phía dưới.
Mọi người cắt một bẹ nha đam, cắt bỏ gai 2 bên, sau đó cắt từng đoạn, cắt giữa chia nha đam ra làm đôi, rồi cầm miếng nha đam thoa gel nha đam lên trên tóc và da đầu. Mọi người giở từng lớp tóc và thoa lên. Cách này vô cùng đơn giản và thích hợp cho những ai không có thời hay hay làm biếng. Sau khi thoa xong, mọi người không cần gội, mà để tự khô. Khi nha đam khô sẽ không có cảm giác bết dính gì cả.
Dưỡng tóc bằng nha đam
Sau đó cho dầu ôliu vào gel nha đam và trộn đều, rồi cho vào bình xịt. Tiếp đến đến mọi người vào phòng tắm thoa hỗn hợp nha đam lên tóc và da đầu rồi lấy đầu các ngón tay massage, trùm tóc lại và ủ khoảng 30 phút.
Sau đó gội đầu và xả như bình thường, dùng quạt để sấy cho tóc khô.
3.2 Sử dụng bia – dầu oliu
Một cách dưỡng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên đó là sử dụng bia (tránh dùng bia có đường, hương liệu) trứng gà và dầu ô liu. Bia có biotin giúp ngăn tóc gãy rụng, ngăn ngừa gàu rất tốt. Mọi người sử dụng 2 chai bia, nửa chén dầu ô liu và 3 quả trứng gà (tuỳ theo tóc ngắn hay dài mọi người có thể điều chỉnh).
Mọi người cho bia vào nồi, sau đó bắt lên bếp và nấu cho bia sôi phồng rồi tắt bếp. Để bia nguội hoàn toàn. Sau đó cho bia ra tô, cho vào nửa chén dầu ô liu và 3 quả trứng gà và đánh cho hỗn hợp tan ra.
Sau đó cho hỗn hợp bia vào bình sau thoa tóc lại và trùm tóc lại và ủ khoảng 30 phút. Tiếp đến gội 2 lần dầu gội và 2 lần dầu xả để tóc được sạch.
Mọi người cho vào máy sinh tố 1 quả chuối, 2 thìa mật ong và nửa lon bia (bia mọi người mở nắp để cho bay hết hơi), tiến hành xay nhuyễn. Sau đó mọi người gội đầu rồi thoa hôn hợp lên tóc và lấy khăn trùm lại và ủ khoảng 30 phút.
Hướng dẫn đắp mặt nạ ủ tóc và những lợi ích cho tóc mà bạn nên biết
3.3 Sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo có nhiều vitamin B1, B5 rất tốt cho sự phát triển của tóc và giúp làm sạch da đầu rất là tốt. Ngoài ra không làm mất đi chất dưỡng ẩm tự nhiên của da dầu, giảm rụng tóc rất hiệu quả.
Mọi người cho gạo vào nồi, cho nước vào và vo, chắc bỏ nước đầu đi. Sau đó cho nước khác vào rồi vo, chắc lấy nước gạo cho vào ca rồi dùng màng bọc thực phẩm ủ qua đêm.
Tiếp đến chải tóc và dùng nước vo gạo gội đầu. Khi gội nhớ hứng thau phía dưới để múc lại nước gội đầu. Gội xong sau đó cuốn tóc lại và ủ 1-1,5 tiếng. Cuối cùng gội và xả cho sạch.
3.4 Sử dụng bơ
Mọi người lấy trái bơ, nạo lấy thịt, sau đó dằm nhuyễn thịt bơ ra, rồi cho qua rây để thu được hỗn hợp bơ mịn. Sau đó cho vào bơ ít dầu oliu trộn đều. Tiếp đến mọi người chải tóc rồi thoa hỗn hợp mặt nạ bơ lên tóc, ủ tóc 30 phút, rồi xả sạch, rồi gội đầu. sử dụng mặt nạ này khoảng 2-3 lần trong 1 tháng sẽ giúp tóc mềm mượt.
3.5 Dùng chanh
Chanh là loại trái cây thường có sẵn trong nhà bếp và mọi người hoàn toàn có thể sử dụng để dưỡng cho mái tóc của mình.
Tuỳ theo mái mái tóc của bạn dài hay ngắn mà bạn sử dụng nửa quả chanh, 1 quả chanh vắt lấy nước. Sau đó cho thêm nước lọc với tỉ lệ 1 nước cốt chanh, 2 nước lọc khuấy đều
Khi da dầu đang còn khô bạn dùng bông gòn thoa nước cốt chanh lên da dầu và massage khoảng 5 phút. Sau đó gội đầu lại thật sạch. Chanh chứa axit và vitamin C giúp tiêu diệt nấm, gàu cho da đầu rất tốt.
3.6 Dầu dừa ép lạnh
Một nguyên liệu dưỡng tóc tự nhiên tại nhà mọi người không nên bỏ qua đó là dầu dừa ép lạnh. Khi tóc còn đang khô, mọi người thoa dầu dừa ép lạnh lên tay rồi sau đó bôi lên tóc từ phần ngọn đến chân. Tiếp đến cuốn tóc lại và ủ khoảng 4 tiếng. Trong thời gian này mọi người có thể làm việc nhà hoặc đi ngủ (nếu đi ngủ mọi người nhớ lót khăn phía dưới).
Sau đó làm ướt tóc, dùng dầu gội gội sạch với nước ấm, tiếp đến dùng dầu xả và gội sạch với nước lạnh. Sau đó sấy tóc khô khoảng 80%.
Thường nếu mọi người sử dụng dầu dừa nấu thì tóc hay bị bết, nhưng với dầu dừa ép lạnh thì mọi người không phải lo về vấn đề này. Thường thì dầu dừa ép lạnh khi để ở thời tiết lạnh sẽ bị đông đặc lại mọi người chỉ cần lấy ra cho vào lò vi sóng quay cho ấm lên là được hoặc có thể cho dầu dừa vào chén đặt vào chậu nước nóng cho tan ra rồi sử dụng.
4. Các thương hiệu dưỡng tóc tốt nhất hiện nay
Các thương hiệu dưỡng tóc tốt hiện nay mà mọi người có thể tham khảo.
- Tigi
- Tresemme
- Thái Dương
- Dầu Dừa Tinh Khiết Mỹ Phẩm Vietcoco
- Dầu dưỡng tóc Elseve Extraordinary Oil Ultra Nourishing của L’Oréal Paris
- Serum Sữa Ong Chúa và Tinh Dầu Hoa Hồng Phục Hồi Hư Tổn từ Mise En Scene
- Bộ dầu gội – xả Tsubaki Premium Moist
- Dầu dưỡng tóc Moroccanoil
- Mise En Scene-sản phẩm của Hàn Quốc
- Dầu dưỡng tóc Garnier
- Dầu dưỡng tóc Lucido-thương hiệu của Nhật bản
